Crie seu próprio programa de condicionamento físico com o Buddyfit
Em uma das plataformas de rede social mais populares para entusiastas do fitness e pessoas que gostam de se exercitar, Buddyfit oferece um amplo conjunto de aulas de exercícios, ao vivo e sob demanda, incluindo Pilates, Yoga , Powerlifting, Cardio, Perda de peso e muito mais.
Alternativa mais recomendada
Estamos constantemente adicionando novos programas. E se você quiser experimentar algo completamente novo, basta criar seu próprio programa de condicionamento físico com apenas algumas etapas simples.
Em apenas alguns segundos, você pode criar seu treino. Depois de escolher o programa que mais gosta e selecionar a data que pretende fazer exercício terá acesso a um planner personalizado com toda a informação necessária. Você pode até ver seu desempenho anterior e seu progresso durante a sessão de exercícios.
